Schwanger mit Lipödem
In dieser Folge sprechen Sarah und ich über ihre Schwangerschaft mit Lipödem.
Wir sprechen ganz offen über ihre Ängste vor, während und auch nach der Schwangerschaft in Verbindung mit ihrem Lipödem und welche Maßnahmen ihr insbesondere aus dem Yoga halfen eine relativ entspannte Schwangerschaft zu haben.
Außerdem verrät sie uns, warum die Atmung und vor allem das achtsame Spüren ihres Körpers für die Geburt eine große Hilfe waren.Wusstest du, dass bis zu 70 % aller Menschen an den Symptomen der Frühjahrsmüdigkeit leiden? Von welchen Symptomen die Rede ist und vor allem, was du künftig gegen diese tun kann, das möchte ich dir in dieser Folge verraten.
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