Das LymphNetzwerk
Das
Lymph
Netzwerk
Das LymphNetzwerk gibt es seit über 20 Jahren. Es ist herstellerunabhängig und neutral.
Ein Medizin-Portal für alle, die an einem Lymphödem, Lipödem oder Erkrankungen der Venen leiden. Neben zahlreichen Beiträgen zu den verschiedenen Krankheitsbildern und deren Definition, wird hier auch über Behandlungsmethoden und Therapiemöglichkeiten aufgeklärt.
Zudem werden die unterschiedlichen Kompressionsversorgungen und dessen Hersteller vorgestellt. Immer wieder begegnen mir die Fragen: Wann benötige ich eine flachgestrickte Kompression, wann ist eine rundgestrickte Kompression für mich richtig!?
Verschiedene Strumpfhersteller geben Einblick in deren Modelle und Wirkung, sodass sich Betroffene selbst einen groben Überblick verschaffen können.
Desweiteren bietet das LymphNetzwerk ein Ödem-Forum mit über 9400 Mitgliedern. In diesem Forum stehen Unterstützung und Aufklärung an erster Stelle.
Die Ziele des LymphNetzwerks sind ähnlich meiner Ziele, denn auch ich möchte aufklären, motivieren, unterstützen… Gründe, weswegen auch ich seit Mai 2021 ebenfalls Teil des Forums bin.
Hier geht es zu meiner Vorstellung:
https://www.lymphnetzwerk.de/lymphoedem/oedem-therapie/sport-und-ernaehrung/tina-schwarz/
Lymph
Netzwerk
Desweiteren bietet das LymphNetzwerk ein Ödem-Forum mit über 9400 Mitgliedern.
In diesem Forum stehen Unterstützung und Aufklärung an erste Stelle.
Die Ziele des LymphNetzwerks sind ähnlich meiner Ziele, denn auch ich möchte aufklären, motivieren, unterstützen… Gründe, weswegen auch ich seit Mai 2021 ebenfalls Teil des Forums bin.
Hier geht es zu meiner Vorstellung:
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Meine Expertentipps für ein leichteres Leben mit Lipödem
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Mein BLOG
Achtsamkeit – der Blick nach INNEN
In dieser Folge sprechen Svenja und ich über verschiedene Methoden der Achtsamkeit und vor allem auch darum, wie du langfristig davon profitierst, wenn du dich einem achtsamen Lebensstil widmest.
Stressfrei durch die Adventszeit
Heute sprechen über das Thema Stress und dessen Auswirkungen auf unsere Gesundheit und vor allem auch auf unser Lipödem und wir verraten dir, wie du entspannt und stressfrei durch die Adventszeit kommst.
Außerdem verrät Carina toll Tipps, wie du dich grade in den kommenden Wochen gut abgrenzen kannst und wie du es schaffst deine Aufmerksamkeit immer wieder auf dich zu legen, den Fokus auf deine eigenen Bedürfnisse zu richten.
Warum der Darm eine wichtige Rolle spielt!
Heute geht es um unseren lieben Darm, denn gerade bei Frauen mit Lipödem spielt er eine sehr wichtige und ganz entscheidende Rolle. Der Darm wird oft als „zweites Gehirn“ bezeichnet, dabei ist er eines der ersten Organe, die sich bei der Entstehung neuen Lebens entwickeln. Der Darm hat extrem viele Aufgaben und ist auch im Zusammenhang mit dem Lipödem und den Beschwerden immer wieder im Gespräch.
Julia Gerlach, die in dieser Folge mein Gast ist, spricht ganz offen über ihre Erfahrungen mit dem Thema Darmgesundheit, insbesondere über ihren Reizdarm und ihr Leaky-Gut-Syndrom, was bei ihr erst nach und nach ans Tageslicht kam.