Lipödem Archive

Fasten: Methoden und Vorurteile

Fasten: Methoden und VorurteileWo Fasten überhaupt herkommt und wie unsere Gesundheit davon profitieren kann.Früher war Fasten eher ein religiöser Brauch, es wurde eine gewisse Zeit auf bestimmte Lebensmittel verzichtet, ganz bewusst und freiwillig. Viele Menschen fasten heutzutage nur noch zwischen Fasching und Ostern. 40 Tage wird gefastet.In einigen Religionen bedeutet das Fasten Reinigung der Seele. […]

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Erfrischende Tipps für heiße Tage mit Lipödem

Lipödem / Von Tina Schwarz

Erfrischende Tipps für heiße Tage mit Lipödem1. Trinken, trinken, trinkenDas A und O an heißen Tagen ist genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen. 2-3 Liter sollten es auf jeden Fall sein. Bevorzuge dabei stilles Wasser und lauwarme Tees. Genau, du hast schon richtig gelesen, denn in den richtig heißen Ländern, in Wüstenzonen wie Dubai und

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Stress und die Auswirkung auf die Psyche, die Ernährung, das Lipödem und unser Gewicht

Lipödem / Von Tina Schwarz

Stress ist nicht nur für Lipödem-Betroffene ein großer Störfaktor, er schadet allgemein unserer Gesundheit und damit auch unserem Wohlbefinden.

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