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Frohe Festtage mit Lipödem: Überlebensguide für die Weihnachtszeit

Blog, Lipödem, Lipödem-Talk / Von Tina Schwarz

Fühlst du dich auch gestresst in der Weihnachtszeit? Du bist nicht allein! In meinem neuen Video findest du einen Überlebensguide für die Adventszeit. Ich zeige dir, wie du mit Familienfeiern, Arbeitskollegen und leckeren Weihnachtsspeisen umgehst, ohne dabei deine Gesundheit zu vernachlässigen. Lerne, wie du entspannt bleibst und die Feiertage in vollen Zügen genießen kannst, denn deine Gesundheit ist das ganze Jahr wichtig – ich helfe dir, sie nicht aus den Augen zu verlieren!

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Was Männer wirklich von Frauen mit Lipödem denken

Antibiotika: Anwendung, Wirkung und Wissenswertes bei Lipödem

Blog, Lipödem, Lipödem-Talk / Von Tina Schwarz

Was denken eigentlich Männer über Frauen mit Lipödem und wie ist das eigentlich in Sachen Liebe? Viele Frauen behaupten aufgrund des Lipödems keinen Partner zu finden, aber ist das wirklich der Grund dafür?! Ich habe nachgeforscht und konnte Robert für ein Interview gewinnen. Er ist mit Livia, die selbst an Lipödem leidet, seit gut 3 Jahren liiert. Die Antworten auf meine Fragen haben selbst mich überrascht und nachdenklich gemacht. Eine Folge, die Mut macht und zeigt, dass vor allem schwierige Zeiten eine Partnerschaft stärken können.

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Was Männer wirklich von Frauen mit Lipödem denken

Blog, Lipödem, Lipödem-Talk / Von Tina Schwarz

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Vom Mann zur Frau und die Rolle des Lipödems

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Bei einer Lipödem-Veranstaltung traf ich Josefin, eine Frau mit Transhintergrund. Vor 10 Jahren war sie äußerlich noch männlich. Die Diagnose Lip-/Lymphödem hatte sie allerdings schon als junger Mann erhalten. Trotz Kritik und Herausforderungen nach ihrem Outing ist Josefin heute selbstbewusst und setzt sich für Aufklärung sowohl zum Lipödem als auch zum LGBTQ, insbesondere Trans*, ein. Ein Interview mit ihr bringt wertvolle Einblicke in diese wenig bekannten Themen.

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Kompressionskleidung im Herbst-Was kombiniere ich wie?!

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In der aktuellen Folge ist Marlene Klima zu Gast. Sie ist eine erfahrene Stilberaterin und Make-up-Artistin, die selbst am Lipödem leidet. Sie teilt wertvolle Einblicke in die Herausforderungen des Stylings mit Lipödem und für Curvyfrauen. Marlene verrät die angesagten Styles für Herbst und Winter sowie Trendfarben. Du erhältst einfache Tipps für den perfekten Look trotz Kompressionsversorgung.

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Novemberblues – Hilfe gegen das Stimmungstief im Herbst

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Welche Auswirkungen die Zeitumstellung, die dunkleren Tage und die Kälte auf unsere Stimmung hat und welche Tricks wir nutzen können, um uns besser zu fühlen, genau darum geht es in der heutigen Folge. Ich verrate dir, warum es auch an dunklen Tagen sinnvoll ist rauszugehen und wie du mögliche Stimmungstiefs meistern kannst. Nicht nur Bewegung hilft gegen den sogenannten Novemberblues, es ist wichtig, dass man sich selbst ernst nimmt und sich gut um den eigenen Körper kümmert.

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Mobbing und Bodyshaming mit Lipödem

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Frauen mit Lipödem sind häufig Opfer von Mobbing und Bodyshaming, obwohl sie nichts für ihre Erkrankung können. Viele leiden unter den körperlichen und seelischen Auswirkungen dieser Angriffe, von Schlafproblemen über Depressionen bis hin zu sozialer Isolation. Im Interview erzählen Livia und Jasmin von ihren Erfahrungen mit Bodyshaming und geben Tipps, wie man sich vor solchen Angriffen schützen kann. Das Teilen dieser Geschichten soll anderen Betroffenen helfen, besser mit solchen Situationen umzugehen und sich davor zu schützen.

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Von Vorurteilen, Neid und Akzeptanz: Jedes Lipödem ist individuell

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Insbesondere wir Lipödemfrauen sollten uns nicht mit anderen vergleichen, obwohl dies oft schwerfällt. Das menschliche Bedürfnis nach Sinn und Verständnis führt zu Vergleichen und Vorurteilen. Kim teilt in der Folge ihre Erfahrungen zu diesem Thema und bietet Tipps für den Umgang mit Vorurteilen und Neid bei Lipödem. Jede Frau ist individuell und darf sich selbst akzeptieren.

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Wandern mit Lipödem und Kompression

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Inga liebt das Wandern und lässt sich durch ihre Diagnose Lipödem nicht davon abhalten. In dieser Episode betont sie, wie wichtig es ist, beim Wandern Kompressionswäsche zu tragen, da sie ihr hilft, die Beschwerden des Lipödems zu lindern. Sie ist davon überzeugt, dass sie ohne Kompressionsstrümpfe nicht so leicht Berge besteigen könnte. Inga verrät uns praktische Tipps, wie man mit der Kompression richtig umgeht, auch wenn man unterwegs ist.

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Liposuktion bei Lipödem an den Beinen

2 Kommentare / Blog, Lipödem, Lipödem-Talk / Von Tina Schwarz

In dieser Folge gehe ich auf häufig gestellte Fragen zu meinem Lipödem und der Liposuktion an meinen Beinen ein. Es fällt mir nicht leicht, aber die Entscheidung ist gefallen. Ich verrate dir, wie sich mein Körper nach der Armstraffung und dem Absetzen der Pille verändert, welche Auswirkungen das Lipödem auf mein Knie und meinen Diabetes Typ 1 hat und zeige dir aktuelle Bilder meiner Lipödem-Beine vom „DU BIST GOLDWERT“-Shooting.

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