Mehr Leichtigkeit und Lebensqualität trotz Lipödem:
Mit einem Coaching, das genau zu dir passt!
Starte in ein leichteres Leben mit Lipödem – lerne, wie du ohne Hungern und stundenlangen Sport dein Gewicht reduzieren, Schmerzen lindern und dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen kannst!
Ich weiß, wie du dich fühlst!
Als selbst Betroffene weiß ich, wie schwer der Alltag mit Lipödem sein kann. Schmerzen, Schwellungen und das Gefühl, mit herkömmlichen Diäten keine Ergebnisse zu erreichen, machen es oft schwer, positiv zu bleiben. Aber du bist nicht allein – mein Lipödem-Coaching bietet dir maßgeschneiderte Strategien, die dir helfen, deinen Körper zu verstehen und eine nachhaltige Verbesserung deiner Lebensqualität zu erzielen.
Bekannt aus:
So passt nachhaltiges Abnehmen perfekt in deinen Alltag!
Vergiss strenge Diäten und Verzicht! Abnehmen darf leicht sein – ohne dass es dein Leben komplett auf den Kopf stellt.
Vielleicht kennst du das auch:
Du weißt, dass du dich besser um deine Gesundheit kümmern solltest – die richtige Ernährung, mehr Bewegung – aber dein Terminkalender ist so voll, dass deine eigenen Bedürfnisse ständig hinten anstehen müssen.
Vielleicht fühlst du dich “diätmüde”? Der Gedanke auf alles Leckere zu verzichten und täglich stundenlang Sport zu treiben klingt anstrengend, nicht wahr?
Und wenn du es dann doch mal geschafft hast, ein paar Kilos zu verlieren, waren die nach ein paar Monaten wieder drauf und nicht selten sogar noch mehr.
Wenn du im Alltag zwischen Job, Familie, Haushalt, den Terminen rund ums Lipödem und deinen eigenen Bedürfnissen jonglierst, weißt du, wie schwer es ist, auch noch Zeit für dich selbst zu finden. Diäten, komplizierte Rezepte und stundenlange Sporteinheiten passen einfach nicht in ein Leben, das schon voll mit Terminen, Verpflichtungen und unerwarteten Herausforderungen ist.
Mein Coaching entstand durch diese und andere Themen, mit denen auch ich zu kämpfen hatte. Aus diesem Grund arbeiten wir ganz individuell und maximal zeiteffizient und ich hole dich genau da ab, wo du gerade stehst – der Faktor Zeit soll dich nicht von deinem Ziel abhalten.
Erfahrungsberichte von Frauen,
die es geschafft haben:
Lisa, -13 kg:
"Skepsis? - JA! -- Erfolge? - OH, JA!
Seit dem Einstieg ins Coaching mit Tina ist mein Gewicht kontinuierlich nach unten gegangen. Nach 6 Monaten waren dann über 13 kg runter und ich fitter, zufriedener und selbstbewusster."
"Skepsis? - JA! -- Erfolge? - OH, JA!
Seit dem Einstieg ins Coaching mit Tina ist mein Gewicht kontinuierlich nach unten gegangen. Nach 6 Monaten waren dann über 13 kg runter und ich fitter, zufriedener und selbstbewusster."
Ramona:
„Als mein Arzt mir den Rollstuhl prophezeite, war Tina meine letzte Hoffnung. Heute, nach Tinas Coaching, sind viele Kilos gepurzelt, ich bin wieder beweglich, glücklicher und strahle Lebensfreude aus. Sie hat mir Werkzeuge gegeben, meinen Weg selbstbewusst weiterzugehen."
„Als mein Arzt mir den Rollstuhl prophezeite, war Tina meine letzte Hoffnung. Heute, nach Tinas Coaching, sind viele Kilos gepurzelt, ich bin wieder beweglich, glücklicher und strahle Lebensfreude aus. Sie hat mir Werkzeuge gegeben, meinen Weg selbstbewusst weiterzugehen."
Janine, -13 kg:
„Nach meiner Lipödem-Diagnose dachte ich, dass Abnehmen unmöglich ist – bis ich Tinas Coaching entdeckte. Heute lebe ich leichter, beweglicher und habe meine Lebensfreude zurück. Kein Verstecken mehr! Tinas Unterstützung hat mir gezeigt, dass ich mehr wert bin.""
„Nach meiner Lipödem-Diagnose dachte ich, dass Abnehmen unmöglich ist – bis ich Tinas Coaching entdeckte. Heute lebe ich leichter, beweglicher und habe meine Lebensfreude zurück. Kein Verstecken mehr! Tinas Unterstützung hat mir gezeigt, dass ich mehr wert bin.""
Marina, -12 kg:
„Nach 13 Jahren mit Lipödem und vielen vergeblichen Versuchen hat mir Tinas Coaching endlich geholfen, meinen Körper zu akzeptieren. In sieben Monaten verlor ich 12 kg und gewann Selbstvertrauen und Lebensqualität. Dranzubleiben lohnt sich wirklich!"
„Nach 13 Jahren mit Lipödem und vielen vergeblichen Versuchen hat mir Tinas Coaching endlich geholfen, meinen Körper zu akzeptieren. In sieben Monaten verlor ich 12 kg und gewann Selbstvertrauen und Lebensqualität. Dranzubleiben lohnt sich wirklich!"
Melanie, -18,5 kg:
„Nach Jahren der Überforderung und Verzweiflung habe ich dank Tinas Coaching endlich einen Weg gefunden, mit Lipödem umzugehen. 18,5 kg weniger, mehr Energie, und ein neues Selbstvertrauen – Tinas Unterstützung macht den Unterschied und lohnt sich wirklich!"
„Nach Jahren der Überforderung und Verzweiflung habe ich dank Tinas Coaching endlich einen Weg gefunden, mit Lipödem umzugehen. 18,5 kg weniger, mehr Energie, und ein neues Selbstvertrauen – Tinas Unterstützung macht den Unterschied und lohnt sich wirklich!"
Uta, -10 kg:
„Nach Jahren des Drucks und ewiger Selbstzweifel brachte Tinas Coaching mir 10 kg weniger, mehr Selbstbewusstsein und das Gefühl, mich endlich selbst zu schätzen. Heute genieße ich mein Leben, setze gesunde Grenzen und fühle mich stark und frei."
„Nach Jahren des Drucks und ewiger Selbstzweifel brachte Tinas Coaching mir 10 kg weniger, mehr Selbstbewusstsein und das Gefühl, mich endlich selbst zu schätzen. Heute genieße ich mein Leben, setze gesunde Grenzen und fühle mich stark und frei."
Voriger
Nächster
Wie mein Coaching dir helfen kann:
01
Individuelle Ernährungsberatung
Du erhältst von mir keinen starren Diätplan, sondern eine Ernährungsempfehlung, die genau auf dich und deine gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt ist - selbstverständlich auch ans Lipödem. Gemeinsam finden wir einen Weg, dein Gewicht zu reduzieren - und das ohne Frust und ohne Verbote.
02
Maßgeschneiderte Bewegungseinheiten
Bewegung ist ein zentraler Bestandteil im Management von Lipödem, aber ich verstehe, dass es oft schwerfällt, das richtige Maß zu finden. Mit Übungen, die speziell auf deine körperlichen Einschränkungen und Fähigkeiten abgestimmt sind, zeige ich dir, wie du aktiv wirst, ohne dich zu überlasten.
03
Emotionale Unterstützung und mentale Stärke
Gemeinsam lösen wir negative Gedankenmustern und stärken dein Selbstwertgefühl. Du lernst, mit den Herausforderungen des Alltags mit Lipödem und ggf. emotionalem Essen umzugehen, und entwickelst neue positive Routinen.
So funktioniert unser gemeinsamer Weg:
- Klicke auf den Button unten und fülle den kurzen Fragebogen aus. So bekomme ich einen ersten Eindruck von deiner Situation und kann sehen, welche Unterstützung du genau brauchst. Wähle anschließend einen Termin für dein unverbindliches Kennenlerngespräch aus.
- Zum Termin meldet sich jemand aus meinem Team telefonisch bei dir, um mehr über deine Ziele und Herausforderungen zu erfahren. Durch dieses objektive und neutrale Gespräch (20-30 Minuten) erfahre ich, wo du aktuell stehst und ob mein Coaching die richtige Lösung für dich ist.
- Falls mein Coaching zu dir passt, wird ein weiterer Online-Termin via Zoom vereinbart, in dem ich mir persönlich die Zeit nehme, um alle wichtigen Details mit dir zu besprechen und einen klaren, individuell abgestimmten Plan zu entwickeln, der dich auf deinem Weg mit Lipödem zu mehr Leichtigkeit und Lebensqualität begleitet.
Warum ist mein Coaching anders?
Persönliche Erfahrung:
Ich bin nicht nur zert. Ernährungsberaterin und Coach, sondern selbst betroffen und verstehe deine Herausforderungen aus erster Hand. Durch meine langjährige Arbeit als Coach und durch meine persönlichen Erfahrungen konnte ich zahlreiche Betroffene erfolgreich unterstützen.
Ganzheitlicher Ansatz:
Mein Coaching setzt an mehreren Punkten an: Ernährung, Bewegung und emotionale Unterstützung. Nur durch dieses Zusammenspiel wirst du nachhaltige Erfolge erzielen.
Beruf und Alltagsbelastungen:
Ein „maßgeschneiderter“ Plan berücksichtigt nicht nur deine gesundheitlichen Einschränkungen, sondern auch deinen vollen Terminkalender und zeigt dir, wie du ohne Zeitdruck erfolgreich sein kannst.
Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität:
Unverbindliches Kennenlerngespräch:
In einem kostenlosen Erstgespräch finde ich heraus, wo deine größten Herausforderungen liegen und wie ich dir am besten helfen kann. Hier schauen wir uns deine gesundheitlichen und persönlichen Bedürfnisse genau an.
Individuelles Coaching-Programm:
Basierend auf unserem Gespräch entwickle ich einen maßgeschneiderten Plan, der Ernährung, Bewegung und emotionale Unterstützung kombiniert. Gemeinsam legen wir klare, erreichbare Ziele fest.
Kontinuierliche Betreuung und Motivation:
Du wirst nicht allein gelassen! Ich begleite dich auf deinem Weg und stehe dir regelmäßig per Zoom, WhatsApp oder in den Live-Workouts zur Verfügung. So bleiben wir in Kontakt und du erhältst kontinuierliches Feedback und Motivation.
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit beginnt jetzt!
In nur 20-30 Minuten finden wir gemeinsam heraus, wie ich dir helfen kann,
deine Lebensqualität zu steigern – ganz unkompliziert und ohne Zeitdruck.
Buche jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch und starte
deine persönliche Erfolgsgeschichte.
Häufige Fragen:
Ja, mein Coaching ist komplett online und du kannst von überall aus teilnehmen.
Das Coaching ist speziell für Frauen mit Lipödem, die individuelle Unterstützung in den Bereichen Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit suchen.
Nein. Bei mir musst du dich nicht an strikte Vorgaben halten. Du bekommst über 350 Rezepte an die Hand, die du entweder 1-zu-1 übernehmen darfst oder als Inspiration nutzen kannst. Ich bin mir sicher, da ist auch für dich was dabei.
Außerdem passen wir jegliche Änderung in deiner Ernährung und auch anderen Bereichen immer gemeinsam und ganz individuell für dich und deine Bedürfnisse an.
Du fragst dich, warum gratis? Ganz einfach: Es ist kein Verkaufsgespräch in dem mein Team oder ich dir etwas andrehen möchte.
Du gehst also auch kein Risiko ein, denn ich möchte in erster Linie erfahren, ob und wie ich dir helfen kann. Anhand deiner Informationen kann ich dann deinen individuellen „Schlachtplan“ aufstellen und du entscheidest, ob du meine Unterstützung annehmen willst.
Im besten Fall bist du nach diesem Gespräch deinem Ziel schon ein Stückchen näher, als alle diejenigen, die noch nicht den Mut hatten ein Kennenlerngespräch zu führen.
Bei mir gibt es keine fixen Preise. Jede Frau, die zu mir kommt, ist einzigartig und genauso individuell gestalten sich auch die Preise und die Zusammenarbeit. Ich stelle für dich das optimale Paket zusammen, mit dem wir dich da abholen, wo du gerade stehst, mit den Herausforderungen, die du im Moment hast, hin zu deiner persönlichen Veränderung, die du dir wünschst und dem Ziel, das du erreichen möchtest.
Das ist eine gute Frage, denn es gibt ja mittlerweile so viele selbsternannte „Experten“ im Internet. Ich kann deine Zweifel also sehr gut verstehen.
Mein Coaching beruht auf meinen eigenen und ganz persönlichen Erfahrungen und auf denen, der über 400 Frauen, die ich vor allem online bereits begleiten durfte. Langfristige Abnehm-Erfolge sind mit meinem individuellen Konzept für jede Person möglich und lassen dabei genügend Flexibilität und auch Raum für Spaß an der gemeinsamen „Reise“ zum Wohlfühlgewicht.
Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und Abnehm-Coach und da ich selbst am Lipödem und diversen anderen chronischen Krankheiten erkrankt bin, verstehe ich die Probleme meiner Klientinnen ohne große Worte und kann sofort Lösungsvorschläge liefern.
Während des Coaching-Zeitraums ist Tina jederzeit erreichbar. Sie steht dir immer mit einem Lösungsvorschlag zur Seite, hat stets ein offenes Ohr für dich und teilt ihre persönlichen Erfahrungen und ihr langjähriges Wissen mit dir.
Dafür kannst du sie entweder per Whatsapp, per Email oder via Telefonat erreichen.
Die oberste Priorität ist deine Zufriedenheit und natürlich das Erreichen deines Ziels. Wenn du merkst, dass du nicht zufrieden bist, dann darfst du mich jederzeit kontaktieren und wir werden gemeinsam den „Fehler“ finden, damit auch du zu 100% zufrieden sein kannst.
Gegenfrage: Gibt es eine Garantie nach einer Liposuktion? – Nein.
Ich kann dir allerdings versprechen, wenn du dich selbst zu 100% einbringst und dich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheidest, dann wirst du es schaffen dein Leben, deine Gesundheit und dein Wohlfühlen positiv zu verändern und dadurch ein Vielfaches an Lebensqualität und Selbstbewusstsein zurückgewinnen.
© 2024 All Rights Reserved. | This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.